白芍灵芝炖猪瘦肉

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综合临床资料的报道,灵芝孢子粉灵芝孢子油和灵芝产品确实是青少年不可多得的益智安神食品。灵芝—益智安神

  平抑肝阳 益心安神

  白芍灵芝炖猪瘦肉,能平抑肝阳、益心安神,为春日调理养生之用。

    材料:白芍10克、灵芝20克、猪瘦肉300克、生姜3片。

     烹制:各物分别洗净。药材稍浸泡;猪瘦肉切方块状。一起下炖盅,加冷开水500毫升(约2碗量),加盖隔水炖3小时便可。进饮时方下盐,为2人用。 

  指天椒豆角粒炒蚬

    材料:蚬肉150克、豆角300克、指天椒5克、葱段10克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克,盐、糖、姜汁、米酒、花生油各适量。

    做法:蚬肉洗净,以姜汁、酒飞水备用;指天椒洗净切段备用;豆角洗净切粒,以开水灼熟备用;开锅下油,爆香拍蒜、姜片和指天椒,下蚬喝生化汤可以吃2、体弱多病者,大病初愈者。3、思虑过度,心神失养,夜睡不佳,体力及记忆力减退的保健恢复。4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。5、中老年人的进补,延缓衰老,美容养颜。灵芝孢子粉适用人群灵芝孢子粉吗?肉大火翻炒片刻,然后加入豆灵芝-提高身体机能保持年轻态 1、改善微循环人们的皮肤随着年龄的增长而变得粗糙,产生皱纹(具体到每个人可能因体质、工作环境、护理方式不同而有所差异),但机体生理机能的衰弱造成皮肤新陈代谢发生变化是面容衰老的主要因素之一。角粒和葱段以及少许生抽,以盐、糖调味,炒匀即成。

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